在8月末时突然接到学校通知，要参加黑龙江省教育厅举办的职业院校技能大赛——高等职业教育组的能力比赛，三个三十加的女子在手忙脚乱中开始筹备比赛内容，在兵荒马乱中蹒跚摸索，在反复整改中体味酸甜苦辣，在一次次失败中总结摸索，最终，在系里的鼎力支持和义无反顾的帮助下，我们的课程初具雏形。最终也取得了职业组三等奖的名次，此事虽已过去半月有余，但是我还是想说说当时的经历与收获。

一、平静

“三十岁中年危机”话题最近甚嚣尘上，贩卖焦虑的营销套路铺天盖地无孔不入，永远有个声音在告诉你，“快一点，再快一点！”人们就像上紧了发条的青蛙，不停往前蹦跶，永远只能看到进度条飞速跃动，却对静止事物视而不见。直到发条崩断支离破碎那一刻，已经看不清到底在追赶什么。

本以为步入中年的我们面对赛前的筹备会淡然处之，但没想到意外状况多到让人崩溃，体力及脑力都有种离我们远去的感觉，我们只能提醒自己，环顾四周。咫尺之内必有某件事物被忽略了，要平静处之。

二、平常

三十岁以后，平平淡淡渐成日常。手边惯常工具，桌上寻常摆件，房间里橱椅案几，窗外墙垣草木……用了多年的水杯，你是否曾认真观察过它，摆了多年的花瓶，你是否真正了解它。这些寻常之物，被顺手拿来即用，不需要时即静静安置某处。在筹备拍摄物时，我们特意从陶艺教研室借了很多瓶罐瓦碟。

在录课时，骆萌摆弄着桌上的瓶瓶罐罐，在布置好的教室中来回踱步。花费大量时间找寻某种拍摄角度与内心的平衡，在形状之间，在光线之间，在色彩之间，在静物之间——姑且用“物我两忘”来形容这种和谐的关系。然后迅速调整布光与角度，反复拍摄，一直到多个深夜。

山本耀司有句名言：“自己”这个东西往往是看不见的，你要撞上一些别的什么东西，反弹回来，才会了解“自己”。那些日常被忽略的器物，是否就是“自己”真实的映照？如果不是这次筹备比赛，我们也没意识到自己上课内容的准备不足与自身能力的欠缺。

三、平等

在持续两周的录课过程中，显然大家的情绪是紧绷的，终于在某一天的晚上8点爆发了，那天是我的生日，可直到很晚了，我们还在一遍遍的重复录课，此时骆萌录了17遍，才春莹录了18遍，我也只是录的勉强合格，最终因为一句还有完没完了的话语刺激，她俩哭了，哭的很伤心，我没有安慰她俩，因为我也很郁闷，我觉得因为她们的问题，才导致我也无法回家过我的生日。在调整情绪，互相鼓励后，我们告诉自己，比赛对我们不算什么，只是我们要挑战自己，提升自己的一个过程，结果更不重要，那就享受这个过程吧。

这是心与心的平等交流。阳明先生说“心外无物”，“身之主宰便是心。心之所发便是意。意之本体便是知。意之所在才有益。”三十多岁的如何看待这个世界，就如何看待自己。

四、平视

中国山水画中有“三远”的说法：“山有三远：自山下而仰山巅谓之高远；自山前而窥山后谓之深远；自近山而望远山谓之平远。”“高远”可以表现气势逼人，“深远”可以表现深邃莫测，而“平远”则视同人与景物平等对待，表现态度也较为轻松，并不给人以压迫感或紧张感。

才春莹这个女子是在我们三人中是心态最好的一个，她的节奏与乐观的态度，是我俩非常佩服的，录课出来的效果也是整个环节中最精彩的，她在拍摄产品短片时这样说，让我印象深刻，因为采用了平视角度，拍摄画面也并非传统西画中近大远小的“焦点透视”。其刻意消弭空间感的手法，甚至更接近中国画“散点透视”。其画面布局，完全要根据自身需要做出调整，并不局限于同一视点物体摆放位置。

我想这种视角下的世界是平静的，这种内观的状态是自在的。就像三十岁既不会仰视任何人，也没有必要故作高深。平视世界，平视自我。

结尾

三十多岁还年轻，如果累了可以停一停。切莫跟着“焦虑贩子”们伤风感月，除了一声叹息什么都留不下。正好看到一首苏东坡的词《浣溪沙·游蓟水清泉寺》，上阙都是景物描写，正为映衬下阙人生感悟。以作结尾。山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，潇潇暮雨子规啼。世道人生再无少？门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡。